Témoignage d’Anne-Sophie – Ateliers Estime et Mission
Vivre avec ses émotions dans le monde professionnel !
Même si les émotions sont mieux reconnues dans notre vie aujourd’hui qu’il y 20 ans, elles sont encore objet de suspicion, particulièrement dans le monde professionnel. On s’en méfie. Sont-elles légitimes ?…
Intelligence émotionnelle à FBN
Quelques mots sur l’after work que j’ai animé à FBN sous forme d’atelier interactif sur le thème de l’intelligence émotionnelle. Même si les émotions sont mieux acceptées dans notre…
Retour sur l’atelier “Estime de soi” à l’Abbaye d’Andecy
A Andecy, j’ai eu beaucoup de joie à accompagner ces 15 personnes pour grandir dans l’estime d’elles même et prendre soin de leur âme. Retrouvez-mon ressenti audio ci-dessous.
La rentrée : occasion privilégiée de choisir ma vie ! ⭐
La rentrée peut faire peur avec le rythme qui s’accélère, les routines qui reviennent, les contraintes qui s’accumulent, les questions dont on reporte sans cesse les réponses… Et pourtant c’est aussi une…
Suis-je à ma place ? Faites le test !
Cette question peut surgir à différents moments de notre vie : après quelques années d’exercice professionnel, à l’occasion d’un licenciement, du départ des enfants, à l’approche de la retraite, au…
Rechercher la performance dans l’exercice de son métier, c’est louable. Faire en sorte qu’elle soit durable, c’est du grand art !
Cela passe par le soin de soi, l’attention à soi, la capacité à se connaître, à accepter les signaux, à décider d’en tenir compte, à récupérer après des phases d’activité…
L’estime de soi, source de l’efficacité personnelle et collective !
“La principale entrave à la performance des équipes vient du fait qu’un déficit d’estime de soi provoque des rigidités comportementales (mécanismes de défense) qui sont autant de crispations dans les…
Charger plus